Remedios Caseros para el Dolor de cabeza

Remedios Caseros para el Dolor de cabeza

El dolor de cabeza es común, tanto así, que la mayoría de las personas lo hemos sentido en algún momento.

Hay muchas personas tanto adultos como niños que no pueden usar analgésicos por diferentes razones y los remedios caseros para el dolor de cabeza son una excelente manera de aliviarlo, incluso evitarlo.

Te enseñaremos 5 remedios hechos en casa para la migraña que además te permitirán hidratar tu cuerpo y que son fabulosos si el dolor es causado por el resfriado, catarro o por la tos seca  

Remedios caseros para aliviar el dolor de cabeza o migraña

En la confección de un remedio casero para el dolor de cabeza, las hierbas o plantas medicinales juegan un papel fundamental.

7 Remedios Caseros Para el Dolor de Cabeza

Remedios Caseros para el Dolor de cabeza con hierbas naturales

Desde infusiones y tés, hasta mezcladas con otros ingredientes para tomar o hacer vaporizaciones vas a conseguir que el dolor que sientes se elimine por completo.

1- El jengibre como remedio para el dolor de cabeza

Las raíces de jengibre son efectivas en gran medida como remedios caseros para el dolor de cabeza o cefalea, porque haciendo el mismo efecto de los antinflamatorios no esteroideos logra reducir la dolencia al bloquear las prostaglandinas.

Infusión de Jengibre Remedio para la Cefalea 

La infusión de jengibre es la mejor manera de utilizar esta planta como remedio casero para la migraña.

Ingredientes:

  • 2 tazas de agua.
  • 2 cm de raíz de jengibre (trozos pequeños).

Como prepararlo:

Vierte las dos tazas de agua en una cazuela, añade el jengibre y ponlo a hervir. Después que haya reposado 30 minutos cuélalo y toma 3 ó 4 tazas al día.

Puedes añadirle jugo de limón (a gusto) y si lo prefieres y endúlzarlo con miel.

2- La manzanilla excelente Remedio para el Dolor de Cabeza

La manzanilla es una planta que posee propiedades antinflamatorias y calmantes, que hacen de ella un ingrediente excelente para combatir como remedio casero el dolor de cabeza.

La más popular de las variedades de esta planta es la “manzanilla alemana” y como remedio para la cefalea es extraordinaria.

MIRA COMO PREPARARLA:

Lo primero que vas a hacer es tomar dos cucharadas pequeñas de manzanilla por cada taza de agua que utilices, cuécela durante 5 minutos a fuego lento y añade jugo de limón y miel para dulcificar.

3- El vinagre de sidra De manzana Remedio para la Migraña

Este vinagre goza de varios beneficios en favor de tu salud, además de ser un remedio preventivo para el dolor de cabeza y las migrañas, es un regulador del azúcar en sangre y ayuda a perder peso.

Como prepararla:

En un vaso con agua pon 2 o 3 cucharadas de vinagre y bébelo, puede ser si ya tienes las migrañas o si sientes que comenzará el dolor. Usa miel para dulcificar si lo deseas.

Otra manera de usar el vinagre de sidra de manzana es poner una cucharada de este en un vaso con agua y beberlo cada día, las mañanas son lo mejor. Así es el mejor método para prevenir las jaquecas con este remedio casero.

4- El aceite de lavanda

Mezcla el aceite de lavanda con aceite de menta. Masajea en círculos de forma suave y uniforme tus sienes y sobre la frente mientras aplicas la mezcla para aliviar el dolor.

Otra manera de usar el aceite de lavanda: pon una cucharadita en tres tazas de agua hirviendo y vas a inhalar el vapor durante 15 minutos.

Si haces una combinación de ambas técnicas tanto del masaje con la mixtura de aceites y las vaporizaciones obtendrás resultados más rápidos y mejores.

*No debes ingerir el aceite de lavanda porque puede causarte problemas digestivos*

5- Remedio para Aliviar la Cefalea con hierba de Santa María

Haz un té con las hojas frescas de esta hierba y ponlas en agua hirviendo, la cantidad que usarás es según tu gusto y el recipiente que utilices. Te recomiendo que uses miel para endulzarlo porque las hojas son amargas, pero así de amargo es de efectivo.

Puedes encontrar aquí la hierba de santa maría disponible en píldora y en forma líquida como un suplemento herbal.

El dolor de cabeza es común, tanto así, que la mayoría de las personas lo hemos sentido en algún momento.

No siempre el dolor de cabeza necesita atención médica y los remedios naturales para aliviar la jaqueca son una forma certera, saludable y rápida.

Por eso nos hemos propuesto enseñarte en este artículo como puedes eliminar el dolor de cabeza con remedios hechos en casa.

Migraña

Aunque para algunas personas la jaqueca sea un simple malestar, para otros la cefalea crónica se hace insoportable y entre los tipos de migraña es de las más sufridas y la sensación de que la cabeza te estallará en cualquier momento no es para nada agradable.

Cefalea

Mantén una vida con horarios estables, cuida tus hábitos de alimentación, haz ejercicios de forma moderada; esto te ayudará a reducir el estrés y por consiguiente disminuir la frecuencia de los dolores de cabeza o cefalea.

Si el dolor de cabeza se hace muy frecuente y para calmar la cefalea usas muchos analgésicos, entonces si debes acudir de inmediato al médico. Pero en caso de que sean dolores de cabeza primarios los remedios caseros son tu mejor amigo y debes hacer de ellos parte fundamental en tu botiquín.

Tipos de dolor de cabeza

Es fundamental que identifiques qué tipo o grado de cefalea es la que tienes en este momento. Distinguir el dolor de cabeza es necesario pues en ocasiones la jaqueca es síntoma de la evidencia de otras patologías existentes.

Cefalea primaria

En esta clasificación se encuentra el dolor de cabeza que bien puede ser causado por fijar mucho la vista, demasiada exposición al sol o un golpe no tan fuerte.

Otro ejemplo un más notorio y común es la migraña. La persona que padece esta enfermedad frecuentemente estos dolores de cabeza que por lo general varían mucho y al ser tan dolorosos genera ansiedad anticipatoria al dolor.

Cefalea secundaria

Esto puedes verlo si ponemos como ejemplo el caso de la meningitis, si sufres esta enfermedad el dolor de cabeza será un síntoma, pero irá acompañado de letargia y fiebre.

Fiebre, náuseas, dolor de cabeza y escalofríos

Las sintomatologías que acompañan a los dolores de cabeza son sinónimo de alarmas. Aunque la cefalea es algo común como ya hemos visto, si viene acompañada por síntomas como fiebre, náuseas, dolor de cabeza, escalofríos, visión alterada, sensación de mareos, vómitos, catarro, gripe o resfriados es un indicador de un problema serio.

Estas señales indican que estás en presencia de algún tipo de infección, o padecimiento como la cervicalgia, la pérdida de visión, entre otros.

La mejor y más saludable forma de eliminar y de prevenir el dolor de cabeza, migraña o cefalea; es mediante los remedios naturales en casa.

La diferencia entre cefalea y migrañas

Alivia tus migrañas con el favor de la naturaleza, elimina la cefalea y vive más saludable con los remedios caseros para eliminar el dolor de cabeza.

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